継続力

  1. 自宅でできるおすすめホームエクササイズ6選 – 介護予防や転倒予防のために必要なこと

    人生100年時代と言われる昨今、できる限り健康的な生活をしていたいと思うのは当然です。 そのためには運動習慣を身につけることも解決策の一つとしてあげられますが、具体的に何をすればよいのか…と悩む方は多いような気がします。 そこで今回は自宅でも簡単にできるエクササイズやトレーニングについて解説します。

  2. クライアントのセルフイメージ向上に繋がる5つの勇気付けの方法について

    障害の有無に関わらず「働きにくさ」を感じている人は多くの場合セルフイメージが低いことがあげられます。…

  3. 作業療法士が覚えておきたいクライアントの生活習慣を変えるためのコツについて!

    それが飲酒でも喫煙でも、運動や勉強でも、あらゆる“生活習慣”をすぐに変える事ってなかなか難しいです。…

  4. 働くことの意味を産業作業療法士の視点で考えてみました。

    働くことの意味ってなんでしょうか?実はこの意味を捉え違うだけで、非常に「働きにくさ」を招いてしまい…

  5. SNSは有効?継続力を維持するためのちょっとした3つのコツとは?

    物事を始めるのは簡単、でも継続するのは難しい。ではこの継続力を維持するためのコツとはどのようなもの…

  6. 意思の強さは関係ない?行動するには条件設定が必要!

  7. 作業療法士にとって必要な“継続力”を維持する5つのステップについて!

  8. 継続力には行動そのものをマネジメントする必要があるって話。

  9. 続ける力…『継続力』がOTにとって重要なんだと思うんです。

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